уверенность в себе, самооценка и уверенность в себе, уверенность женщины в себе, как повысить уверенность в себе, повышение уверенности в себе, как повысить самооценку и уверенность в себе, как поднять уверенность в себе, ак поднять самооценку и уверенность в себе, как развит в себе уверенность, как развить уверенность в себе, как обрести уверенность в себе, развитие уверенности в себе, тренинг уверенности в себе, повышение самооценки и уверенности в себе, повысить самооценку и уверенность в себе женщине, тренинги повышения уверенности в себе, тренинг самооценка и уверенность в себе, повысить самооценку и уверенность в себе женщине, как повысить уверенность в себе женщине, как поднять уверенность в себе женщине, курсы уверенности в себе

Как повысить самооценку и уверенность в 2025 году?

Найди и проработай ключевую травму за 10 дней, чтобы повысить уверенность, увеличить самооценку и изменить личную жизнь, карьеру и финансы в лучшую сторону

Без постоянного чувства вины и тревоги за будущее

7 ключей к самоисцелению от психотравм

Автор метода ДНК психотравмы: Елена Киселева

Позитивные изменения в жизни

Повысишь уверенность
в себе и самооценку, что позволит сформировать счастливое состояние для позитивных изменений в жизни - гармоничные отношения с близкими, успех, финансовая независимость, самореализация

Научный подход

Получишь проверенные методики психологической работы, которые позволят тебе бережно и эффективно трансформировать психотравму в ресурс, пересмотреть отношения с самим собой, близкими людьми и наполнить жизнь принятием и любовью

Поддержка единомышленников

Онлайн чат поддержки
с кураторами, преподователями и участниками курса позволит тебе открыть свое сердце для счастливых перемен

Эта программа уверенности
для тех у кого

  • Нет уверенности в себе, подавленная женственность...
    Боролась с тревожно-депрессивным расстройством, усугубленным переездом. Курс "ДНК-психотравмы" стал поворотным моментом! Похудела на 18 кг, избавилась от хронической тревожности, наладила отношения с сыном и нашла любящего мужчину. Отец Наташи жестко контролировал ее отношения с противоположным полом в подростковом возрасте, внушая ей, что проявление сексуальности – это "ненормально". Одноклассники смеялись над ней. Поддерки от мамы не было... В результате у Наташи сформировалась психотравма, выражающаяся в подавлении сексуальной энергии, стыде, искаженном восприятии отношений с мужчинами  и трудностях с самореализацией. Эта травма блокирует ее способность свободно двигаться к своим целям и открыто проявлять себя. Итоги: Обрела уверенность и учусь на психолога-консультанта. Спасибо Елене Николаевне за новую жизнь, наполненную радостью и спокойствием!
  • Созависимые отношения и чувство вины...
    Женщины в семье Иры поколениями терпели насилие и измены в отношениях, оставаясь "ради детей" или "ради семьи". Ира, следуя этому сценарию, 10 лет живет в деструктивных отношениях с чувством тоски и вины. Но Ира просто заркрывала глаза на ситуацию, делая вид, что у нее "счастливая семья, как у всех". Очнулась  Ира только тогда, когда однажды посмотрела на себя в зеркало и увидела, что набрала 20 лишних килограмм и в зеркале она видит несчастную и тревожную женщину. Это пример трансгенерационной травмы, где деструктивная модель отношений передается из поколения в поколение. Итог курса: Ирина похудела, наладила отношения с сыном, развелась с мужем-абьюзером, построила новые счастливые отношения.
  • Негативные убеждения и тревога за будущее...
    Установки "надо много работать, чтобы иметь деньги" и "много денег – это проблема" глубоко укоренились в подсознании Оли. Несмотря на 2 года личной терапии, она продолжает неосознанно следовать этим убеждениям, саботируя свой финансовый успех. "Денег нет, отношений нет и счастья  нет" - это слова с которыми Оля пришла на курс. Это пример унаследованных ограничивающих убеждений, связанных с деньгами, эти установки достались Оле от мамы; Оля постоянно тревожиться за свое будущее, но не видит выхода... Итог курса: Оля изменила отношение к маме, сепарировалась от своей семьи, поменяла работу и стала достойно зарабатывать на любимом деле.
уверенность в себе, самооценка и уверенность в себе, уверенность женщины в себе, как повысить уверенность в себе, повышение уверенности в себе, как повысить самооценку и уверенность в себе, как поднять уверенность в себе, ак поднять самооценку и уверенность в себе, как развит в себе уверенность, как развить уверенность в себе, как обрести уверенность в себе, развитие уверенности в себе, тренинг уверенности в себе, повышение самооценки и уверенности в себе, повысить самооценку и уверенность в себе женщине, тренинги повышения уверенности в себе, тренинг самооценка и уверенность в себе, повысить самооценку и уверенность в себе женщине, как повысить уверенность в себе женщине, как поднять уверенность в себе женщине, курсы уверенности в себе
уверенность в себе, самооценка и уверенность в себе, уверенность женщины в себе, как повысить уверенность в себе, повышение уверенности в себе, как повысить самооценку и уверенность в себе, как поднять уверенность в себе, ак поднять самооценку и уверенность в себе, как развит в себе уверенность, как развить уверенность в себе, как обрести уверенность в себе, развитие уверенности в себе, тренинг уверенности в себе, повышение самооценки и уверенности в себе, повысить самооценку и уверенность в себе женщине, тренинги повышения уверенности в себе, тренинг самооценка и уверенность в себе, повысить самооценку и уверенность в себе женщине, как повысить уверенность в себе женщине, как поднять уверенность в себе женщине, курсы уверенности в себе
уверенность в себе, самооценка и уверенность в себе, уверенность женщины в себе, как повысить уверенность в себе, повышение уверенности в себе, как повысить самооценку и уверенность в себе, как поднять уверенность в себе, ак поднять самооценку и уверенность в себе, как развит в себе уверенность, как развить уверенность в себе, как обрести уверенность в себе, развитие уверенности в себе, тренинг уверенности в себе, повышение самооценки и уверенности в себе, повысить самооценку и уверенность в себе женщине, тренинги повышения уверенности в себе, тренинг самооценка и уверенность в себе, повысить самооценку и уверенность в себе женщине, как повысить уверенность в себе женщине, как поднять уверенность в себе женщине, курсы уверенности в себе

Что с тобой произойдет после прохождения программы по уверенности в себе?

Поймешь причины травм, после чего многие проблемы начнут закрываться автоматически без особых усилий

Сможешь легко проговорить свои травмы и признать их как часть своей жизни

Научишься лучше слышать и понимать себя

Многие вещи в твоей жизни станут на свои места

Научишься управлять своим внутренним состоянием

Начнешь жить более уверено

Избавишься от чувства вины и тревоги за будущее

Как ты будешь повышать
уверенность в себе?

Урок 1. Введение.

Что такое психотравма и как она мешает вам жить так как вы хотите? Методика "ДНК психотравмы"
Результат урока: Поеймешь что такое психотравма и как она мешает вам жить. Составишь свою карты психотравматизации. Сиптомы. Осознаете, что мешает тебе быть счастливым, богатым и успешным.
Урок 2. Кто виноват и что делать?

Диагностика и определение ключевой травмы. Практика "Код психотравмы"
Результат урока: Увидишь причинно-следственные связи психотравмы. Как Твоя сегодняшняя ситуация, связана с болью в прошлом. Поймешь: Кто виноват и что делать
Урок 3. Как избавиться от травм и начать жить свободно?

Наполнение ресурса перед проработкой ключевой травмы. Практика "Карта Ресурсов"
Результат урока: Наполнишься ресурсом для движения вперед к твоей счастливой жизни. Это не просто про внутреннюю работу – это про свободу быть собой. Начнешь жить для себя уже сегодня.
Урок 4. Исцеление внутреннего ребенка.

Медитация на исцеление внутреннего ребенка "Море"
Результат урока: С помощью медитации направишь ресурс в травмирующую детскую ситуацию, сможешь изменить ее и исправить внутренние восприятие самого себя на эмоциональном уровне:  чувство любви, принятия, освобождения.
Урок 5. Практика "Капсула стресса"

Как перепрожить травму и лучше узнать себя, чтобы повысить самооценку и уверенность в жизни?
Результат урока: Освободишься от негативных эмоций и научишься легко выходить из стрессовых состояний, чтобы повысить самооценку и почувствовать себя увереннее независимо от чужого одобрения
Урок 6. Устойчивость и личные границы

Трансформация негативных убеждений в позитивные
Результат урока: Выявите и трансформируете негативные убеждения на позитивные при помощи практики "Трансформация убеждений"
Урок 7. Как понять чего хочу и какие шаги делать на пути к желаемому?

Моделирование позитивного будущего. Трансформационная игра
Результат урока: Поймешь чего ты хочешь и какими будут первые шаги к исполнению твоих желаний!
Бонус 1. Закрытый единомышенников чат для общения
Где я и моя команда, будет с вами взаимодействовать и отвечать на твои вопросы
Там ты найдешь своих единомышленников, которые будут тебя мотивировать дойти до конца и оказывать необходимую поддержку на пути
Бонус 2. Рабочая тетрадь с упражнениями
Упражнения помогут быстро и легко проработать твои травмы, чтобы ты почувствовала себя более уверенно уже после первых 2-х уроков
Бонус 3. Дополнительные медитации и аудиозаписи
Медитации усилят эффект проработки травм и быстрее дадут нужный реультат

Результаты тех, кто уже обрел уверенность в себе

Обрети уверенность в себе и повысь самооценку на курсе

"7 ключей к самоисцелению от психотравм"

уверенность в себе, самооценка и уверенность в себе, уверенность женщины в себе, как повысить уверенность в себе, повышение уверенности в себе, как повысить самооценку и уверенность в себе, как поднять уверенность в себе, ак поднять самооценку и уверенность в себе, как развит в себе уверенность, как развить уверенность в себе, как обрести уверенность в себе, развитие уверенности в себе, тренинг уверенности в себе, повышение самооценки и уверенности в себе, повысить самооценку и уверенность в себе женщине, тренинги повышения уверенности в себе, тренинг самооценка и уверенность в себе, повысить самооценку и уверенность в себе женщине, как повысить уверенность в себе женщине, как поднять уверенность в себе женщине, курсы уверенности в себе

  • Практика на формирование глубинной уверенности в себе "Образ тела"

  • Расклад "Денежные убеждения", который поможет через работу с подсознанием изменить убеждения

  • Практика по перепроживанию травмы

  • Книга "ДНК психотравмы. 7 шагов к самоисцелению"