Сексуализированное насилие -это глубокий след, который может отравлять настоящее и будущее. Но мы верим, что исцеление возможно!

КЛИЕНТСКАЯ ИСТОРИЯ 1. Думаю можно было и убежать, но побоялась агрессии - я же с родителями была на отдыхе. Предпочла сделать, что он просил и не быть избитой. Но оральный секс потом очень долго не практиковала…

КЛИЕНТСКАЯ ИСТОРИЯ 2. Училась на втором курсе университета, рядом с домом на меня напали трое парней. Со спины. Один пытался повалить и облапал меня всю, второй дёргал за сумку, видимо украсть хотел, что делал третий - я не помню. На моё счастье их спугнул прохожий и они смылись. Результат: я месяц не могла находиться в местах, где было много людей, если они были позади меня. Постоянно оглядывалась. Помимо этого была психологическая атака по соц.сетям и телефону от навязчивых поклонников, которые не хотели принимать отказы, были приставания в общественном транспорте.

КЛИЕНТСКАЯ ИСТОРИЯ 3. Все это было начиная с детского возраста. Лет с 9. Причём, я не понимала, что происходит. И поэтому не рассказывала взрослым. К примеру, все попытки соседа лет сорока, приобнять, поцеловать, прижаться, он умело объяснял тем, что ну мы же соседи, это нормально между мужчинами и женщинами при встрече целоваться... я маме не говорила.

Таких историй множество. И мы с вами понимаем, что это сложный путь. Мы хотим предложить вам не просто "инструменты", а путеводитель, который поможет пройти этот путь вместе.
Напоминаю, что основная опасность для тех, кто пережил насилие, кроется в посттравматическом расстройстве, которое может иметь отложенный эффект.

Психологическая работа с сексуальностью и различным сексуальным опытом
Сексуальность — важная часть человеческой личности, которая формируется на протяжении всей жизни и влияет на самоощущение человека, его отношения с собственным телом, эмоциональную близость, партнерские отношения и качество жизни.
В психологической практике сексуальность проявляется гораздо шире, чем непосредственно сексуальные отношения. Это и отношение к собственному телу, способность чувствовать удовольствие, доверять партнеру, обозначать личные границы, принимать свои желания, говорить о потребностях и выстраивать безопасную близость.
За трудностями в отношениях, снижением сексуального желания, страхом близости, неприятием собственного тела, повторяющимися сценариями партнерских отношений и невозможностью получать удовольствие могут стоять различные психологические факторы, в том числе негативный сексуальный опыт и последствия сексуализированной травматизации.

Хорошая новость: с последствиями негативного сексуального опыта можно работать.
Сексуальность не определяется одним событием прошлого. Негативный опыт не означает, что человек навсегда лишен возможности испытывать удовольствие, строить близкие отношения, доверять партнеру и чувствовать себя в безопасности.
При грамотной психологической помощи возможно постепенно восстановить чувство автономии, исследовать собственные желания и потребности, сформировать более бережное отношение к телу, укрепить личные границы и улучшить качество отношений.
Поэтому работа психолога с сексуальностью требует не только общих знаний о психологии отношений, но и специальной подготовки в области психосексуального развития, сексуального здоровья, диагностики сексуального опыта и психологических последствий травматизации.

За запросами клиентов нередко скрывается сложная история сексуального опыта:

• первый сексуальный контакт, произошедший без эмоциональной близости, любви или внутренней готовности;
• опыт, продиктованный желанием соответствовать ожиданиям окружающих: «Все уже да, а я еще нет», «Хотелось стать взрослой», «Просто так получилось»;
• отношения, в которых человек не мог свободно выражать свои желания и отказываться от нежелательной близости;
• сексуальное давление, принуждение и нарушение личных границ;
• пережитое сексуальное насилие, инцест или другие формы сексуализированной травматизации;
• негативный опыт в партнерских отношениях, сопровождавшийся стыдом, виной, страхом или унижением;
• трудности принятия собственной сексуальности, сексуальной идентичности и телесности.

Не каждый негативный сексуальный опыт является психологической травмой, однако даже субъективно неприятные и противоречивые переживания могут нуждаться в бережном исследовании и психологической поддержке.

В психологической практике могут встречаться следующие проявления:

• трудности формирования эмоциональной и физической близости;
• повторяющиеся сценарии разрушительных партнерских отношений;
• неудовлетворенность сексуальной жизнью;
• снижение сексуального желания или избегание интимных контактов;
• стыд, вина и непринятие собственного тела;
• страх доверия, уязвимости и эмоционального сближения;
• трудности с обозначением личных границ;
• повышенная тревожность, эмоциональное истощение и снижение жизненной удовлетворенности;
• депрессивные проявления и психосоматические жалобы.

Отдельного внимания требуют случаи нежелательной беременности, сексуального насилия и инцеста. Они могут сопровождаться серьезными психологическими и физическими последствиями и требуют соответствующей профессиональной помощи.
Важно понимать: нарушения фертильности, отсутствие энергии, снижение настроения и психосоматические симптомы имеют множество возможных причин. Их нельзя автоматически объяснять сексуальной травмой — необходима комплексная психологическая и, при необходимости, медицинская оценка.

Сексуальная тематика до сих пор остается областью многочисленных запретов, стереотипов и замалчивания. Клиенты не всегда готовы самостоятельно говорить о своем опыте, а специалисты иногда избегают этой темы из-за недостатка знаний, личных ограничений или опасения столкнуться с сильными эмоциональными переживаниями.
В результате сексуальный опыт может оставаться неисследованной частью истории клиента, хотя его переживания продолжают влиять на отношения, самооценку, телесность и качество жизни.
Задача психолога — не искать травму в каждом сексуальном опыте, а уметь распознавать значимые переживания, исследовать их влияние на жизнь человека и определять, какая помощь необходима.

Программа направлена на формирование профессиональных компетенций психолога в работе с сексуальностью и различными формами сексуального опыта.
Вы научитесь:

• проводить психологическую диагностику сексуального опыта и его влияния на личность;
• исследовать психосексуальное развитие, сексуальную идентичность и сексуальную социализацию;
• выявлять последствия негативного сексуального опыта и сексуализированной травматизации;
• работать с темами стыда, вины, страха, гнева и самообвинения;
• исследовать нарушения близости, сексуального желания и телесного самовосприятия;
• понимать взаимосвязь сексуальности, привязанности и партнерских отношений;
• работать с нарушением личных границ и последствиями сексуального насилия;
• использовать бережные методы стабилизации и психологической помощи;
• применять проективные, арт-терапевтические и телесно-ориентированные практики в пределах своей подготовки;
• понимать показания и ограничения различных психотерапевтических методов;
• выстраивать профессиональные границы и терапевтический контракт при работе с сексуальной тематикой.

При грамотной психологической помощи возможно постепенно восстановить чувство автономии, исследовать собственные желания и потребности, сформировать более бережное отношение к телу, укрепить личные границы и улучшить качество отношений.
На курсе вы получите системные знания, диагностические инструменты и практические методы работы с сексуальностью и последствиями сексуализированной травматизации.
Это программа повышения квалификации для психологов, которые хотят уверенно, профессионально и бережно работать с темами сексуальности, различного сексуального опыта и сексуальных травм, не обходя стороной важные части человеческой истории.

Это программа повышения квалификации для психологов, которые хотят уверенно, профессионально и бережно работать с темами сексуальности, различного сексуального опыта и сексуальных травм, а также исследовать и прорабатывать собственные установки, ограничения и личный опыт в этой сфере.

Программа посвящена комплексному изучению сексуальности, сексуального развития и сексуального благополучия человека в контексте отношений, личной истории и профессиональной практики психолога.

В рамках курса участники исследуют, как первый сексуальный опыт и последующие отношения влияют на доверие, способность к близости, сексуальность, фертильность, семейные ценности, идентичность и общую удовлетворённость жизнью. Отдельное внимание уделяется возрастным этапам психосексуального развития, формированию сексуальной идентичности и последствиям травмирующего опыта для дальнейшего личностного развития.

Участники изучат:
• диагностические аспекты сексуальности и особенности организации первого сексуального контакта;
• влияние семейных и родовых посланий на сексуальную идентичность и аутентичность;
• понятия нормы и патологии в сексуальных отношениях с учётом возраста, культуры и жизненного контекста;
• особенности сексуального цикла контакта и гендерные различия;
• динамику сексуальных отношений в паре, взаимосвязь любви, власти и близости;
• проявления стыда, вины и стигматизации в сексуальной сфере;
• сексуальную травму, в том числе травму насилия, и её влияние на отношения с телом, собой и другими;
• восстановление личных границ, работу с агрессией, яростью, стыдом и виной;
• сексуальность как способ адаптации, контакта и самовыражения, а также развитие сексуального интеллекта;
• язык тела, телесный контакт, микродвижения, дыхание и телесный резонанс терапевта;
• особенности терапевтического контракта, рамок, границ, эротического и эротизированного переноса.